Motywujące Poniedziałki to seria postów z Twittera. Są to moje przemyślenia, rzeczy, które stosuje i polecam spróbować u siebie.
Zapraszam na pierwsze 5 postów!
Prolog
Dzisiaj chciałbym zwrócić się do osób które stoją na rozdrożu. Dla tych którzy są zagubieni i nie wiedza w która stronę podążać w tym pp świecie.
Stop
Zastanów się co lubisz robić 🤔
Masz?
Ok
A teraz zastanów się czego nie lubisz robić i znajdź tych rzeczy jak najwiecej.
Dużo łatwiej jest określić to czego nie chcemy niż to czego tak naprawdę pragniemy bo to zwykle nie jest nam znane…
Wiec odrzuć te wszystkie bzdury i zacznij szukać tych dobrych rzeczy które zaczną wypełniać twoje życie, skupiaj się na nich i odrzuć niepotrzebne.
Wymyśl sobie sam siebie
(To jest jakiś cytat z filmu którego nawet nie oglądałem ale kiedyś to rozkminialiśmy)
„Sprytnie sobie siebie wymyśliłeś „
Brzmiał ten cytat.
Wiec wymyśl siebie od nowa, stwórz się takim jakim chcesz być
I uwaga
Po prostu nim bądź
Brzmi banalnie wiem ale tak to działa … wyobraź sobie siebie z osoby trzeciej, stwórz ten obraz w głowie w każdym szczególe a potem wejdź do środka. Zacinaj się zachowywać zgodnie ze swoim wzorem.
Powtarzaj ten proces.
Rośnij silny i wspaniały bo jesteś i nie potrzebujesz już niczego więcej, zaufaj mi, wszystko już jest w Tobie w środku. Musisz tylko zacząć tego używać a z czasem będzie Ci łatwiej.
Najlepszego 🫡✅
Nie negatywność
Każdy ma chwile zwątpienia i słabości, wszyscy jesteśmy ludźmi.
Nikt nie jest idealny!🤷♂️
Pamiętaj że bez zimna nie ma ciepła, bez ciemności nie ma światła.
Życie nie jest usłane fiołkami.
Nikt nam nie obiecał, że będzie łatwo i fajnie, na to trzeba sobie zapracować.
Ale nie o tym, każdy ma głos w swojej głowie, badania potwierdzają że mówimy prawie 2000 slow na minutę.
Znam polskie społeczeństwo bardzo dobrze wystarczy spojrzeć na twarze wiadomo kto jest kto
Nie będę Cię prawił bajek o pozytywnym myśleniu, ale to, co się dzieje w twojej łepetynie ma wpływ na całą resztę.
Wiec przestań się kurwa sam gnębić!
Proszę Cię o jedno bądź dla siebie NIE negatywny, przestaw swój kanał odbioru.
Nie chodzi o to żeby patrzyć na świat przez tęczowe okulary, po prostu przestań się ściągać w dół.
Zamiast myśleć: jest mi ciężko nie dam rady, jestem zmęczony, nie umiem tego zrobić…
Pomyśl: zwykle mi wychodziło czemu teraz miałoby nie wyjść?
Jestem gotowy zrobię to.
Jeśli mi nie wyjdzie to spróbuje jeszcze raz.
Nie ma potwierdzenia ze #pozytywne nastawienie poprawia wyniki.
Za to jest pewne ze bycie negatywnym je pogorszy.
Spróbuj.
Miłego 😉
Szum!
Dzisiaj o Metodzie 80/20
Która mówi ze 80% wyników pochodzi za 20% naszych działań.
Dlatego ja kieruje laserowe skupienie na swoich celach i wszystko inne to tylko niepotrzebny szum.
Musisz przyznać ze ostatnio jest go sporo: katują nas z każdej strony newsami o wojnie, nowych wariantach, kryzysie…
Prawda jest taka ze nie masz tak naprawdę na to wpływu co się dzieje na świecie. Skup się na sobie. 💪
80/20 sprawdza się nie tylko w tym co oddajemy światu ale również co od niego przyjmujemy.
Odłączyłem Netflixa ok 2lata temu, czasem obejrzę coś na YouTube. TV oglądam z przymusu gdy odwiedzam rodziców. Nie używam Facebooka. Czasem tylko spamuje z PC.
Chciałbym odłączyć jeszcze kilka
Daj znać jak u Ciebie
Odłącz się od szumu!
Miłego Tygodnia Michu 😉👍
Skupienie i Efekty!
Ostatnio pisałem o zasadzie 80/20 odnoszącej sie do “blokowania szumu”
W Oryginale:
Według tej zasady, 80% wyników pochodzi z 20% naszych działań. Innymi słowy, większość naszego sukcesu pochodzi z niewielkiej liczby działań.
W biznesie, na przykład, można zastosować zasadę 80/20, aby skupić swoje zasoby na produktach lub usługach, które przynoszą największe zyski, zamiast na tych, które przynoszą mniejsze zyski. W życiu osobistym, możemy zastosować zasadę 80/20, aby skupić swoją uwagę na najważniejszych relacjach i działaniach, które dają nam najwięcej satysfakcji i radości.
Wniosek jest taki, że skupienie na tych 20%, które dają efekty, może pomóc nam w osiągnięciu większych sukcesów w życiu. Warto zastanowić się, na czym powinniśmy skupić swoją uwagę i energię.
Wybieraj mądrze!
Miłego Tygodnia Michu 😉👍
Be SMART!
Czasem każdemu się nie chcę… 🤷♂️
Mnie, Tobie Jemu, Każdy ma chwile.
W takich momentach warto wrócić myślami do naszego celu, a jeśli go nie mamy to na pewno warto go ustalić, zapisać i zapamiętać.
Bo po co to wszystko tak naprawdę robimy?
Jednym ze sposobów na wyznaczanie celów jest stosowanie metody SMART, która zakłada, że cele powinny być:
✅ S – konkretnie określone (Specific)
✅ M – mierzalne (Measurable)
✅ A – osiągalne (Achievable)
✅ R – istotne (Relevant)
✅ T – czasowo określone (Time-bound)
Jest to taka Korpo-Metoda ale pomaga 😉
Dobrze wyznaczony cel i nie potrzebujesz motywacji do działania – po prostu robisz to co jest do zrobienia. Tyle.
Mierz wysoko!🚀
Miłego Tygodnia Michu 😉👍
